Hoe kan u 'TTC Sex' 'n gelukkiger ervaring maak?

Op die ander dag het ons 'n boodskap op Instagram geplaas waarin gevra is of iemand van u die seks 'bene in die lug' na seks probeer het.

Dit is nie verbasend dat die reaksie 'n geweldige "JA!" Was nie; u sal, wanneer TTC, letterlik alles probeer. So baie van julle het dit probeer in 'n poging om die swemmers 'n bietjie hulp te gee om te kom waar hulle moet, maar dit moet gesê word: dit is 'n goeie moordenaar. Die dae van 'n liefdevolle post-coital lepel na 'n passievolle sesh is lankal verby. As u desperaat na 'n kind probeer, lyk seks nie meer so sexy nie.

Ons het een van ons lesers gevra om ons oor haar sekslewe te vertel en haar genooi om enige vrae oor 'TTC-seks' aan die topvrugbaarheidskonsultant Geoffrey Trew en die seksterapeut Ammanda Major van Relate te stel.

'Ek dink gereeld terug aan die tye toe ek 'n aangename, onbeplande, totaal' van die oomblik 'seks gehad het. Ek onthou die opgewondenheid van daardie wetende blik, daardie suggestiewe aanraking, en dan die oomblik deur die nekskrop neem en net daarvoor gaan. Die passie, die krag en die intensiteit was oorweldigend. Niks anders in die wêreld het saak gemaak nie. Dit was net ons wat gedoen het wat alle paartjies wat mekaar wil doen. Ek sou ongelooflike onderklere koop, en uitrustings gemaak net om in die slaapkamer gesien te word. Seks was spontaan. Seks was passievol. Seks was briljant!

Ek sou daarna daar lê, in sy hoek, gloeiend van liefde en wellus. Alles was perfek.

Ons het ons huis, ons huwelik, ons passie gehad. Maar toe besluit ons dat ons meer wil hê. Ons wou 'n kind hê, dit is toe dinge begin verander het ...

Sodra ons besluit het dat ons 'n kind wil hê, het ek 'n app afgelaai om my te vertel wanneer ek ovuleer. 'N Klein hasie verskyn nou op my kalmste dae op my kalender. Hierdie drie dae is baie belangrike babadae.

Die oomblik toe ek die app aflaai, begin spontaniteit stadig maar seker uit ons lewe kom. Moet my nie verkeerd mis nie, die seks was nog steeds goed in die vroeë stadium van probeer; hulle was eintlik nogal spesiaal, want elke keer as ons na mekaar kyk met daardie ongelooflike 'wow, ons maak 'n baba' gloed.

Soos die maande egter verloop het, en sonder swangerskap, het die vrees egter ingetree.

Die seks werk nie. Die gloed het verdwyn en paniek het passie vervang. Ek het geslagsposisies getoets wat verkieslik vir konsepsie is. Ek het 'n goeie 20 minute daarna met my bene in die lug gelê. Ek piepie nie agterna nie. Ek is behep met my mansballe, maar om al die verkeerde redes. Ek meet die temperatuur van sy badwater. Ek hou hom dop as hy sy skootrekenaar uittrek; (hy moet dit nie op sy skoot rus nie), en ek het hom verbied om te fietsry. Ek het 'n gesonde sperm nodig !!

Ek het opgehou om seks te hê om enige ander rede as om 'n baba te probeer kry. Ek het my mojo heeltemal verloor. My man hou van tyd tot tyd 'n quickie, maar sonder om te grafies te wees, het ek heeltemal opgedroog! My liggaam het geen belangstelling daarin om seks meer aangenaam te maak nie. Ons het 'n smeermiddel probeer gebruik, maar toe raak ek paniekbevange omdat ek gedink het dat die smeermiddel die sperm sou beskadig. Ek het hom dus in sy spore laat stop, terwyl ek na 'spermvriendelike smeermiddel' gaan google. Die oomblik was egter verlore en hy draai eenvoudig om en gaan slaap.

Seks is nie soos vroeër nie. Ek wil daardie welluste seksgodin wees wat ek voorheen was. Ek wil my man hê. Ek wil hê dat hy my wil hê sonder om onder soveel druk te voel ... maar ek wil meer 'n baba hê, en totdat ek daar kom, is ek nie seker of ek 'n gelukkige TTC-seks kan hê nie. '

Dr Trew, die helfte van die probleem is dat ek 'opgedroog' het. Wat was die natheid wat ek voorheen gevoel het toe seks aangenaam was?

Die natheid is 'n natuurlike afskeiding wat deur die serviks en die vagina geproduseer word wanneer 'n vrou opgewek word, dit maak saamgang aangenamer en vergemaklik penetrasie. Die binne en buitenste lippe (labis) raak ook verswelg en word meer sensitief en vergemaklik weer penetrasie en omgang. Elke vrou wat seksueel opgewek word, produseer dit, maar in baie verskillende hoeveelhede! - sommige vroue slegs klein hoeveelhede, ander groot - albei is 'normaal'. Dit kan ook wissel in verskillende stadiums van die menstruele siklus.

Waar het dit gegaan ?!

As seks 'n taak word, kan dit die aantrekkingskrag verloor as gevolg van die druk om seks te hê. Die vrou kry nie dieselfde, natuurlike, opwekking nie, so haar liggaam produseer nie die smering wat nodig is om dit 'n aangename ervaring te maak nie. Dit kan ook beteken dat die vroue weens dieselfde redes minder geneig is tot orgasme.

Wat kan ek gebruik tydens hierdie 'droë fase'?

Meer tyd kan spandeer word aan voorspel en om die pret in seks te probeer plaas! - maar as u nog steeds 'droog' is, kan 'n natuurlike smeermiddel, soos speeksel, gebruik word, of u kan dit by aptekers koop. dit is belangrik dat as 'n smeermiddel gebruik word, dit spesifiek is vir mense wat swanger word; dit bevat dus geen skadelike chemikalieë vir die sperm nie, soos spermdoders. Probeer gebruik die IsoLove-reeks. Hulle het 'n smeermiddel wat parabenvry en heeltemal veilig is. Dit is pH-gebalanseerd en naboots u natuurlike servikale slym. Dit sal nie die saad of eier beskadig nie.

Werk dit regtig dat u u bene in die lug sit na seks?

Nee. As u die bene in die lug plaas of op u kop staan, maak dit glad nie 'n verskil aan spermvervoer nie, en ook nie die posisie wat tydens seksuele omgang gebruik word nie.

Moet ek ophou seks hê wanneer my IVF-behandeling begin?

Die meeste klinieke stel voor dat onthouding van seksuele seksuele indringers nie van die begin van die IVF moet wees nie, maar dit sluit nie ander vorme van seks uit nie!

So, hoe het jy gelukkiger seks as TTC? Ons leser het met terapeut Ammada Major van Relate gesels en haar gevra wat ons kan doen om daardie vonk terug te kry.

Hoe laat u geskeduleerde seks soos spontane seks lyk?

Ek is nie seker of jy dit kan doen nie. Geplande seks is geskeduleerde seks. Dit kom neer op kommunikasie tussen u en u maat. Erken die feit dat seks onder druk is, ongemaklik, maar dat dit in orde is. Moenie probeer om dit na spontane seks in te skakel nie. Aanvaar wat dit is. Julle wil albei dieselfde ding hê ... 'n baba. As u saam kuier, het u altwee een ding in die gedagtes .. 'gaan dit hierdie keer werk?' Maar seks hoef nie altyd oor gemeenskap te handel nie. Hou geskeduleerde seks, maar onthou dat daar baie maniere is om seksueel intiem te wees, behalwe omgang te hê - maak die beste hiervan, want dit is hierdie oomblikke van intimiteit wat spontaan kan wees en jou as paartjie nader aan mekaar kan bring.

As u gedurig in die steek gelaat word dat u maat die skuld gee omdat u nie swanger kan raak nie, hoe kan u dan 'n band hou?

'N Goeie band tussen u kan help om die gevoel van intimiteit te behou wat mense dikwels aanmoedig om seksueel te wees, probeer om nie bekommerd te wees oor jouself nie. As u saam oor u vrees, teleurstellings en hoop kan gesels, kan dit u as paartjie help om 'n positiewe band te behou. Probeer om nie die skuld te gee nie - wat nie een van u help nie - en let op mekaar se gevoelens.

As dit u is, die vrou wat die rede is waarom u sukkel om swanger te raak, hoe laat u uself 'vroulik' voel?

Die gevoel dat u liggaam u in die steek gelaat het, kan oorweldigend wees, hoewel dit belangrik is om te onthou dat vroulikheid nie gedefinieër word deur die vermoë om swanger te raak nie. Dit is aan elke vrou om vas te stel wat haar vroulik laat voel of hoe sy haarself die beste wil beskryf. Maar baie vroue ervaar 'n diepgaande gevoel van verlies en mislukking as bevrugting nie plaasvind of lank duur nie. As dit gebeur, probeer u mekaar ondersteun deur gerusstelling en gereelde herinneringe oor waarom u op mekaar verlief geraak het. Onthou dat, as u saam met 'n maat is, hulle waarskynlik dieselfde gevoelens ervaar, so dit sal nuttig wees om te deel wat vir elkeen van u aangaan.

Dit is so gereeld dat u mojo verloor as u TTC kry, so moet u nie self hard hou nie.

Dit sal uiteindelik terugkom. Die belangrikste ding om te doen is om aan te hou om met mekaar te kommunikeer. Die res sal self uitwerk, maar as dinge nog nie reg voel nie, kan u professionele ondersteuning oorweeg van 'n berader wat opgelei is in hierdie soort werk.

Nog geen kommentaar

Los Kommentaar

Jou e-posadres sal nie gepubliseer word nie.

Vertaal »