Moet ek my skoonheidsregime tydens IVF en daarna verander?

Om IVF te begin bring soveel vrae. Groot, klein, medies, prakties, finansieel en emosioneel. Angela Clancy, die verpleegkoördineerder by Vrugbaarheid in Oxford, beantwoord die mees algemene vrae oor skoonheidsregime wat u het. In 'n tyd waarin dit goed is om jouself te bederf, is dit goed om te weet.

Kan ek my hare kleur?

Aangesien ongeveer 75 persent van ons ons hare verf, is dit 'n belangrike een. Die oorgrote meerderheid hare kleurstowwe bevat chemikalieë wat die hormone in u liggaam beïnvloed, dus moet u ophou om u hare te sterf voordat u met vrugbaarheidsmiddels begin. Daar is organiese, nie-giftige haarkleurmiddels op die mark, maar aangesien dit nog steeds chemikalieë kan bevat, moet u die beste vermy om heeltemal te sterf om aan die veilige kant te wees.

Kan ek my naels regkry?

Dit kan 'n lukrake vraag wees om te vra, maar ons is bly as mense dit doen. Dit is heeltemal goed om skulpies of akriel te hê as u deur IVF gaan. Maak net seker dat die salon wat u besoek goed geventileer is. Die enigste keer dat u kaal naels moet hê, is tydens u eierversameling, want ons moet 'n monitor op u vinger sit.

Watter oefening kan ek doen?

Om aan 'n sport deel te neem, is 'n uitstekende manier om te ontspan en gesond te bly. Maar sodra u met u behandeling begin, beveel ons aan dat u aanpas om u oefening lig en sag te maak, soos stap of 'n ontspannende joga-klas (eerder as 'n warm joga-klas). Vermy streng klasse soos spin of skopboks en let op u liggaam en hoe u voel.

Kan ek spa toe gaan?

U kan 'n spa besoek en die ontspanningsareas optimaal benut, maar ongelukkig is daar 'n paar fasiliteite wat ons nie kan gebruik nie. Nadat u met die stimulasie begin het, moet u uself nie in enige water dompel nie, want dit kan die voering van u baarmoeder beïnvloed en veral die dwelm wat u gebruik, beïnvloed en vermy die swembad en jacuzzi. Nadat u die embrio-oordrag ondergaan het, vermy u die sauna, stoomkamer of enige behandeling wat u liggaamstemperatuur kan verhoog, wat nie aanbeveel word as u swanger is nie.

Kan ek vitamiene neem? 

Daar is getoon dat die spesiale vitamienpakkette wat die vrugbaarheid verbeter, geen verskil maak aan die vrugbaarheid van 'n vrou nie. As u dit neem, sal dit u nie skade berokken nie, maar dit beïnvloed nie u resultaat nie. Tensy deur u huisdokter voorgeskryf, geld dieselfde vir die meeste vitamienaanvullings. As u dit wil gebruik, moet u seker maak dat dit veilig is om tydens swangerskap te drink. Die enigste tablette wat 'n vrou moet neem, is foliensuur en vitamien D, gereed vir wanneer u swanger raak.

Vir meer inligting oor Oxford Vrugbaarheid, besoek hier

Besoek ons Babble Vrugbaarheidswinkel vir 'n reeks aanvullings , skoon skoonheid en verskeidenheid van pragtige selfversorgingsprodukte