Nuwe studie toon dat die gebruik van gadgets laat in die nag skade kan doen aan die vrugbaarheid van mans

'N Nuwe studie het getoon mans wat snags hul slimfone en skootrekenaars gebruik, kan hul vrugbaarheid benadeel

Die gebruik van tegnologie voor slaaptyd word lankal deur mediese beroepslui afgeraai, en dit blyk dat daar meer bewyse is dat ons almal ons mobiele, tablette en rekenaars uit die slaapkamer moet laat.

Die resultate van die studie, wat die eerste keer tydens die virtuele SLEEP 2020-vergadering, wat in Augustus 2020 gehou is, gedeel is, het 'n verband getoon tussen die lig wat die tegnologieë uitstraal en 'n afname in spermkwaliteit.

Studienavorsers het aan die lig gebring dat die gebruik van slim tegnologie die spermmotiliteit en spermkonsentrasie verminder

Die studie is die eerste in sy soort

Hoofnavorser, professor Amit Green, aan die Sleep and Fatigue Institute in die Assuta Mediese Sentrum in Tel-Aviv, in Israel, het gesê dat hy glo dat dit die eerste studie in sy soort is.

Hy het gesê: “Die gebruik van slimfone en tablet in die aand en na slaaptyd was gekorreleer met die afname in spermkwaliteit. Verder was die gebruik van slimfone in die aand, die gebruik van die tablet na die slaaptyd en die gebruik van televisie in die aand, gekorreleer met die afname in spermkonsentrasie.

"Sover ons kennis strek, is dit die eerste studie om hierdie tipe korrelasies tussen spermkwaliteit en blootstellingstyd aan kortgolflengte-lig wat uit die digitale media, veral slimfone en tablette, in die aand en na slaaptyd uitgestraal word, te rapporteer."

Die navorsers het semenmonsters gekry van 116 mans tussen 21 en 59 jaar wat vrugbaarheidsevaluering ondergaan het. Deelnemers het vraelyste ingevul oor hul slaapgewoontes en die gebruik van elektroniese toestelle.

Die studie het ook 'n korrelasie gevind tussen langer slaapduur en hoër totale sperma en groter progressiewe beweeglikheid. Daarenteen het swakker spermkwaliteit verband gehou met groter slaperigheid.

SLEEP is die jaarvergadering van die Associated Professional Sleep Societies, 'n gesamentlike onderneming van die American Academy of Sleep Medicine en die Sleep Research Society.

Hoe gereeld gebruik jy jou foon snags in die bed? Is dit tyd om op te hou? Neem deel aan die gesprek op ons sosiale media-bladsye, @IVFbabble op Facebook, Instagram en Twitter