U vrae oor die twee weke wag

Die embrio-oordrag verteenwoordig die voltooiing van u behandeling - op die oomblik dat u embrio's hul toekomstige huis sal ontmoet

Dit is ook die begin van 'n wagtydperk wat emosioneel en fisies baie veeleisend kan wees. Die gevreesde twee weke wag !! Die 14 dae na die oordrag is sonder twyfel ongelooflik moeilik. Nadat u so hard gewerk het om tot op hierdie punt te kom, wil u seker maak dat u alles in u vermoë doen om te verseker dat u emosioneel en fisies gesond bly.

Ons kry altyd vrae oor die moets en moenies gedurende die twee-week-wag, so ons het ons gewend tot Michalis Kyriakidis, MD, MSc, Ginekoloog, assistent vir voortplanting, Embryolab Vrugbaarheidskliniek vir 'n paar antwoorde.

Wat van my dieet? Kan ek eet net wat ek wil?

'N Gesonde dieet kan die grondslag van 'n goeie resultaat wees. Die wagtydperk is 'n uitstekende geleentheid om u eetgewoontes te verbeter. Gedurende hierdie periode moet u vars vrugte en groente by u dieet voeg en u proteïeninname met vars vis en pluimvee verhoog. Moenie vergeet om daagliks minstens 8 glase water by te voeg nie, sowel as multi-vitamien sap.

Moet ek alkohol heeltemal vermy?

Alkohol kan baie skadelik vir die embrio wees. Daar is verskeie verslae wat alkoholgebruik tydens swangerskap verbind met ernstige geboortedefekte, gedragsprobleme en lae intelligensie. U oordrag van die embrio is die perfekte geleentheid om heeltemal op te hou om alkohol te drink.

Moet ek rus of kan ek nog aktief wees?

Die wagtyd tot die swangerskapstoets kan baie stresvol wees. As u tuis bly en gaan lê, verhoog u stresvlakke voortdurend. Medium intensiteit aktiwiteite word gedurende hierdie tydperk voorgestel. 'N Wandeling of 'n ontmoeting met vriende sal u van stres aflos en u die geleentheid gee om te kuier. Aan die ander kant is oormatige oefening nie voordelig nie. Vermy dus enige ledemate!

Kan ek in die see of in die swembad swem?

Swem kan 'n baie aangename oefening wees. U wagtydperk gaan egter gewoonlik gepaard met die gebruik van vaginale progesteroon, die swangerskapshormoon en water kan die opname daarvan belemmer. Daarbenewens kan swem in die see of in die swembad vaginale en servikale infeksies veroorsaak, wat op hul beurt die positiewe resultaat kan beïnvloed. Dit is dus die beste om dit te vermy.

Kan ek seks hê?

Seksuele aktiwiteite moet gedurende hierdie 15 dae vermy word. Alhoewel dit baie aangenaam is, kan dit ligte baarmoederkontraksies veroorsaak, wat weer die embrio kan bedreig. Wees geduldig en laat u embrio's inplant!

Geen beduidende veranderinge in u daaglikse lewe is nodig voor die swangerskapstoets nie. Deur hierdie maklike wenke te volg, verhoog u die kans vir 'n positiewe uitslag en 'n suksesvolle swangerskap!

Is u tans besig met die wag van twee weke? Hoe voel jy? Wat doen jy om jou aandag af te lei? Ons hoor graag hoe dit met u gaan. Stuur vir ons 'n reël by info@ivfbabble.com