IVF babbel

Tien vrugbaarheidsmites: Wat u moet weet

Met die vrugbaarheidsbewustheidsweek (30 Oktober tot 5 November 2017), praat IVF-babble met dr Geeta Venkat, van die Harley Street-vrugbaarheidskliniek om die mites rondom vrugbaarheid te verweer. . .

Dit is 'n vrou se probleem

Vrugbaarheidskwessies raak beide mans en vroue. Vir 'n derde van die paartjies hou die saak verband met die vrou, vir 'n ander derde hou dit verband met die manlike maat, en vir die ander derde het albei maats 'n vrugbaarheidsprobleem. As u probleme ondervind om swanger te raak, is dit belangrik dat beide vennote gesondheidskontrole ondergaan. Hoe vroeër u gediagnoseer word, hoe groter is die kans dat u 'n baba gaan hê.

Vrugbaarheidsbehandeling is die enigste opsie

Vir sommige van die paartjies wat probleme ondervind om swanger te raak, kan leefstyladvies hul vrugbaarheidsprobleme oplos. Dit sluit in akkurate kennis en inligting oor tydsberekening en frekwensie van omgang, die belangrikheid van die aanvaarding van 'n gesonde leefstyl deur behoorlik te eet en te oefen, sowel as om 'n gesonde BMI te handhaaf.

Ek het die eerste keer maklik gevind dat dit maklik is om weer swanger te raak

Dit is regtig nie ongewoon dat vroue aan 'sekondêre onvrugbaarheid' ly nie. As 'n paartjie tot 'n jaar lank onsuksesvol probeer, sal ek aanbeveel dat hulle 'n kundigheid vir vrugbaarheid besoek wat hul situasie sal kan ondersoek en hulle kan help om te weet wat verkeerd is. Daar kan 'n aantal probleme wees wat sekondêre onvrugbaarheid kan veroorsaak, waaronder 'n dalende ovariale reserwe van die verouderingsproses of meer ernstige komplikasies wat kan voorkom as gevolg van 'n vorige swangerskap, soos infeksie en verstopping van eileiers.

Ouderdom is slegs 'n getal

Ouderdom is die belangrikste faktor wat vrugbaarheid by vroue betref. Die sleutel tot vrugbaarheid is die ovariale reserwe van 'n vrou, dws. die beskikbaarheid van gesonde eiers. 'N Afname in' ovariale reserwe 'beteken dat die eierstokke nie net minder eiers het nie, maar dat die eiers van 'n swakker gehalte is. Die uitdaging vir baie vroue wat besluit om hul eerste kind middel-dertig of later te kry, is dat die vrou se eiers as deel van die natuurlike verouderingsproses van die liggaam ook ouer word. Dit kan lei tot onvrugbaarheid en / of miskraam. Die 'beste' tyd vir vroue om kinders te hê is tussen die ouderdom van 30 en 20 jaar oud. Vrugbaarheid neem dramaties af na die ouderdom van 35 en vroeër in sommige etniese groepe.

Ek moet binne 'n maand swanger raak

Baie van ons spandeer 'n belangrike deel van ons lewe om nie swanger te raak nie en is dan verbaas as dit nie dadelik gebeur as ons dit wil hê nie. In werklikheid sal die meeste vroue binne 'n jaar nadat hulle probeer het, swanger word. Ek beveel aan dat u uself ongeveer 35 maande moet gee voordat u hulp soek as u 6 jaar of ouer is. As u jonger is, kan u dit tot 12 maande probeer voordat u na u huisarts gaan vir advies.

Alle paartjies is geregtig op ten minste een rondte IVF op die NHS

Ongelukkig het die toegang tot IVF-behandeling op die NHS 'n rekordlaagte vlak gehad. Onder leiding van die gesondheidsdiens moet diegene met vrugbaarheidsprobleme onder 40 jaar aangebied word tot drie siklusse van IVF. Maar tog is diegene van ons wat op die gebied van vrugbaarheid werk, baie bekommerd oor die impak van snywonde. As u maat ook 'n kind uit 'n vorige verhouding het, kan u vind dat u nie in aanmerking kom vir hulp nie.

U sal weet of u aan 'n vrou se gesondheidstoestand ly

Polisistiese ovariumsindroom (PCOS) en endometriose is slegs twee van die toestande wat 'n groot invloed op die vrugbaarheid van 'n vrou kan hê. Ongelukkig word baie vroue nie gediagnoseer voordat hulle 'n baba probeer kry nie.  

Polisistiese ovariumsindroom of PCOS is 'n endokriene afwyking wat ongeveer 1 op elke 5 of 20% van die vroue in die Verenigde Koninkryk voorkom. Niemand is heeltemal seker waarom sommige vroue geraak word nie, maar die toestand is geneig om in gesinne te werk en hou verband met hormonale wanbalanse - dit is een van die belangrikste oorsake van vrugbaarheidsprobleme. Endometriose is 'n redelike algemene toestand by vroue, waar weefsel wat soos die voering van die baarmoeder optree, buite die baarmoeder gevind word. Die toestand raak na raming ongeveer twee miljoen vroue in die Verenigde Koninkryk alleen, en die meeste van hulle word tussen 25 en 40 jaar gediagnoseer. Simptome waarna u moet let, sluit in pynlike en swaar periodes en pyn tydens omgang.

Oefening is nie belangrik nie

Die voordele wat gereelde oefening vir u algemene gesondheid inhou, is volop. Oefening verlaag u bloeddruk, verminder angs, behandel depressie en moedig gesonde slaap aan, wat alles nuttig is as u 'n baba probeer. Dit gesê, moenie jou liggaam te veel inspan nie, probeer 'n optimale oefening van 30 minute per dag en hou 'n stabiele, gesonde gewig om jou kans op swanger te word. Oormatige oefening kan in sommige gevalle nadelig wees - vir mans met spermprobleme kan dit die beste wees om kragtige aktiwiteit wat die testes oorverhit (bv. Fietsry) te vermy. Ekstreme sportsoorte, soos driekampe, kan ook die voortplantingsiklus van 'n vrou beïnvloed - soos met alle dinge is matigheid die belangrikste.

Gewig beïnvloed nie vrugbaarheid nie

Ons weet almal dat die behoud van 'n ideale gewig belangrik is vir ons algemene gesondheid en welstand, maar wat ons uit onlangse studies geleer het, is dat gewig komplikasies tydens swangerskap kan veroorsaak en ook 'n diepgaande invloed op vrugbaarheid het. In werklikheid toon navorsing dat vroue wat oorgewig en oorgewig is ook swakker as gevolg van vrugbaarheidsbehandeling. As u van plan is om swanger te raak, is dit baie belangrik om u dieet op 'n gesonde baan te kry om u liggaam voor te berei op swangerskap en geboorte.

Dit is egter nie net vroue wat hul gewig in toom moet hou wanneer hulle na 'n baba probeer nie, maar mans moet dalk ook hul dieet hersien. Mans wat oorgewig of vetsugtig is, het ook 'n hoër risiko vir vrugbaarheidsprobleme. Vir die meeste volwassenes is 'n ideale BMI tussen 18.5 - 24.9. As u seker maak dat u BMI binne hierdie parameter bly, help u om optimale welstand te verkry - dit is ook nadelig om ondergewig te wees.

Vrugbaarheidsprobleme hou nie verband met stres nie

Stres en die impak daarvan op vrugbaarheid is moeilik om te kwantifiseer, maar streshantering is belangrik. Probeer gaan swem of stap of ontspanningsmetodes soos joga of mindfulness gebruik. Vir sommige vroue kan ernstige spanning ovulasie vertraag, wat onreëlmatige siklusse tot gevolg het en dit moeiliker word om swanger te raak.

https://www.ivfbabble.com/2017/05/harley-street-clinics-dr-geetha-venkat-need-know-age-fertility/

 

Voeg kommentaar by

nuusbrief

onderwerpe

TTC GEMEENSKAP

GEWEES